《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》：薈萃研究證實(shí)低碳水化合物飲食可在短期內(nèi)逆轉(zhuǎn)2型糖尿病
《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》：薈萃研究證實(shí)低碳水化合物飲食可在短期內(nèi)逆轉(zhuǎn)2型糖尿病
（神秘的英國(guó)醫(yī)學(xué)研究飲食地球uux.cn報(bào)道）據(jù)cnBeta：發(fā)表在《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》上的一項(xiàng)新的系統(tǒng)回顧和薈萃分析認(rèn)為，堅(jiān)持6個(gè)月的雜志證實(shí)低碳水化合物飲食是使2型糖尿病進(jìn)入緩解期的最有效飲食策略。過(guò)去幾年的薈萃合物多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)于那些被診斷為2型糖尿病的低碳患者來(lái)說(shuō)，改變飲食習(xí)慣可以成為最有效的水化一線治療方法。低熱量飲食、可短空腹飲食和以植物為基礎(chǔ)的期內(nèi)飲食都被證明對(duì)控制甚至逆轉(zhuǎn)2型糖尿病有潛在的幫助，新的逆轉(zhuǎn)尿病研究旨在更好地了解哪種特定類型的飲食干預(yù)對(duì)2型糖尿病患者來(lái)說(shuō)是最好的。
在新研究中，型糖低碳水化合物飲食被定義為，英國(guó)醫(yī)學(xué)研究飲食"以2000卡/天為基礎(chǔ)，雜志證實(shí)碳水化合物的薈萃合物熱量低于130克/天或低于26%的飲食"。這與一個(gè)由受試者組成的低碳對(duì)照組進(jìn)行了比較，受試者食用類似的水化熱量控制飲食，優(yōu)先考慮低脂肪食物。可短
“我們使用最穩(wěn)健的科學(xué)方法來(lái)檢查來(lái)自世界各地的23項(xiàng)已發(fā)表的臨床試驗(yàn)的綜合效果，涉及1357名參與者，包括其中5項(xiàng)臨床試驗(yàn)中關(guān)于血糖狀態(tài)標(biāo)志物的額外數(shù)據(jù)，”該研究的共同領(lǐng)導(dǎo)者Joshua Goldenberg解釋說(shuō)。“通過(guò)檢查低碳水化合物飲食對(duì)臨床目標(biāo)影響的全部證據(jù)，這項(xiàng)研究將幫助臨床醫(yī)生和患者更好地了解如何使用這種飲食方法來(lái)治療2型糖尿病，盡管有許多藥物開發(fā)，但2型糖尿病仍然是世界范圍內(nèi)的一個(gè)重要和不斷惡化的問(wèn)題。”
研究發(fā)現(xiàn)，在低碳水化合物飲食后6個(gè)月，受試者的糖尿病緩解率比其他飲食的受試者高。匯集8項(xiàng)試驗(yàn)特別是薈萃分析表明，與對(duì)照組相比，低碳水化合物飲食導(dǎo)致疾病緩解率提高32%。該研究還考察了低碳水化合物飲食的長(zhǎng)期效果，調(diào)查了一些隨訪期為12個(gè)月的研究。重要的是，結(jié)果顯示，低碳水化合物飲食帶來(lái)的許多臨床顯著的益處在12個(gè)月左右就會(huì)減弱。
關(guān)于低碳水化合物飲食的長(zhǎng)期安全性的問(wèn)題并不是全新的。有人認(rèn)為，低碳水化合物飲食消除了重要的食物群，導(dǎo)致長(zhǎng)期的不利健康影響。最近的一項(xiàng)研究特別指出，一個(gè)人的飲食中碳水化合物太少，可能與碳水化合物太多一樣，長(zhǎng)期對(duì)身體有害。
這項(xiàng)新研究背后的團(tuán)隊(duì)指出，關(guān)于這個(gè)問(wèn)題的長(zhǎng)期數(shù)據(jù)并不清楚，而且很少有臨床試驗(yàn)擁有多年來(lái)限制碳水化合物效果的有力數(shù)據(jù)。就這項(xiàng)新的評(píng)論可以確定，在低碳水化合物飲食12個(gè)月后，一些好處確實(shí)會(huì)減少，而且，“一些證據(jù)顯示，生活質(zhì)量和低密度脂蛋白膽固醇的臨床惡化”。
目前研究提供的最終結(jié)論是，至少在短期內(nèi)，低碳水化合物飲食看起來(lái)是控制2型糖尿病最有效的飲食策略。來(lái)自澳大利亞聯(lián)邦科學(xué)與工業(yè)研究組織（CSIRO）從事這項(xiàng)研究的研究員Grant Brinkworth表示，還需要更多的工作來(lái)提供明確這種飲食策略作為糖尿病治療方法的長(zhǎng)期效果。
“這些結(jié)果表明，低碳水化合物飲食可以成為2型糖尿病管理的一種真正有效的飲食方法，然而，面臨的挑戰(zhàn)是為患者提供易于使用的支持工具和便捷的產(chǎn)品解決方案，幫助他們長(zhǎng)期堅(jiān)持，以獲得這些更大的健康改善，”Brinkworth說(shuō)。“未來(lái)，擁有更明確的2型糖尿病緩解的定義，以及更嚴(yán)格的研究考察低碳水化合物飲食的長(zhǎng)期安全性和滿意度，也將有助于確認(rèn)這種治療方法的優(yōu)勢(shì)。”
相關(guān)報(bào)道：低碳水化合物飲食有助緩解2型糖尿病
（神秘的地球uux.cn報(bào)道）據(jù)新華網(wǎng)（岳東興 白旭）：澳大利亞聯(lián)邦科學(xué)與工業(yè)研究組織日前發(fā)布公報(bào)說(shuō)，該機(jī)構(gòu)參與的一項(xiàng)國(guó)際研究發(fā)現(xiàn)，低碳水化合物飲食有助于緩解2型糖尿病。相關(guān)成果近日已發(fā)表在《英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志》上。
公報(bào)介紹，科研人員發(fā)現(xiàn)，一些患者連續(xù)6個(gè)月接受低碳水化合物飲食后，即每天攝取的卡路里中僅有不到26%來(lái)自碳水化合物，比傳統(tǒng)飲食的患者實(shí)現(xiàn)了更高的2型糖尿病緩解率。
參與研究的約書亞·戈?duì)柕秦惛裾f(shuō)，該研究是首個(gè)檢驗(yàn)成人低碳水化合物飲食的安全性和有效性，并評(píng)估對(duì)2型糖尿病緩解率的系統(tǒng)研究。
他介紹，研究人員檢驗(yàn)了全球23項(xiàng)已發(fā)表的相關(guān)臨床試驗(yàn)的綜合效果，涉及1000多名參與者。研究結(jié)果表明，低碳水化合物飲食可被認(rèn)為是一種有效的選擇方案，同時(shí)監(jiān)測(cè)和調(diào)整糖尿病用藥也是必須的。
另一位研究參與者格蘭特·布林克沃思介紹，在現(xiàn)有研究基礎(chǔ)上，新研究證明低碳水化合物飲食可減輕體重，有效減少糖尿病用藥、改善血糖控制，并可有效緩解2型糖尿病。 |
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